メルマガ221号コラムより「逆探知してみる」

  • 2018.07.14 Saturday
  • 10:58

配信日:July 13, 2018

 

 

『逆探知してみる』

 

 

私が研修やコーチングで必ず入れるコンテンツ、大切にしていることが「自分軸」です。

言い換えると「自分らしさ」ですね。

 

 あなたの強みは

 あなたの弱みは

 生きていく上で大切にしている価値観は

 譲れない信念・信条は

 物事を起こす時のドライブになるもの(観念)は

 どのような行動をとりがちか

 それを取ると「あなた」じゃ無くなるものは

 

などなど、「軸」は良いも悪しきも含め、自分を知っておくことなのですね。

だから普段から必要なところは改善&切磋琢磨しつつ、軸を太くしておくことで、

心折れそうな時にもポキっと行かずに済むと私は考えています。

 

・・・と書くは易し、言うも易し。

 

ではどっから考えていくと良いのか???

 

 

話は急展開しますが(笑)、うちは夫婦共に仕事をしているので生協を頼んでいます。

月曜日の朝にドッと一週間分の食料・備蓄品が届くのですが、これが私には辛い!

ということに気づいています。

 

なぜなら、冷蔵庫がパンパンになるから。

物が沢山になると、減らしたい欲求が働きプレッシャーになるから。

 

ぷっと笑われそうですが、本当にきつい。

でも食物は必要なので仕方ありません(笑)

実際、日曜の夜に冷蔵庫が空っぽになった状態を見ると、物凄い達成感があるのです。

 

 

で、これをリバース(逆に)してみると自分の大切にしていることが出てきます。

 

スッキリ

シンプル

物がない

 

というのが、何につけ、私が好きな状態なのです。

家の中、仕事机、パソコンやスマホの中、出張で泊まるホテルなどなど、

可能な限りこのようにしておくことで、エネルギーとヤル気が出てくるという私がいます。

 

 

あなたはいかがですか?

 

嫌な状態、避けたい状態ってどんな状態でしょう?

そしてそれをリバースするとどんな言葉になるでしょう?

 

「らしさ」に正解不正解はありません。

 

もしよかったら自分の中を逆探知してみてくださいね!

 

 

 

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