メルマガ226号「出す!」

  • 2018.10.27 Saturday
  • 10:35

配信日:October 26, 2018

 

 

『出す!』

 

 

いきなり大きい質問で恐縮ですが、、、

 

皆さんは、日々の生活(仕事やプライベートなど全面)で、どれくらい「ココは!」

という時に、自分の感情を正直に出して生きているでしょうか?

 

 

先日のチーム仕事で。思わぬハプニングが続出し、普段人の言動の奥深くを見つめる

ことが習慣に成っているコーチ達も限界...であわや切れそう!なことがありました。

でもなんとかコトは収まり仕事がスタート、無事成功に終わったのでした。

 

が、人のカラダというのは正直にできていて、私は翌日からその疲れが喉にきて

今週一週間はカラオケ歌いすぎた人、みたいな声で仕事をするハメに...(笑)

 

もしくは。

 

知り合いに、衝突が嫌いで普段から人を尊重しサポートすることに徹しているのだけど、

何かの拍子にとてもブラックで斜め〜な顔が出てきて周りをひどく驚かせる人がいたり...

 

 

とツラツラ考えていると、人というのは一つの器のようなものだなと思うのですよね。

とても繊細緻密複雑にできているのだけど、やっぱり限界はあって。

 

いくら大丈夫なつもりでいても、表面張力の”最後の一滴”でドバ〜っとダム決壊のような

ことになったりする。

 

ならば、ないことにしないで出せる時に出した方が心身に良い!と私は考えます。

 

 

もちろん私達はオトナなので、それなりのタイミングや出し方を考慮する必要はありますが、

大事なのは「ないことにしない」で、ちゃんと悲しみ、怒り、喜び...を外に出す。

 

そして、

 

そんな風に感じている自分を抱きしめてあげることだな〜

 

と、しみじみ思う今日この頃です。

 

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